Nyhedsbrev fra Privatklinikken Havstedbæk
Nyhedsbrev fra Privatklinikken Havstedbæk ved læge Charlotte Bech
Læs Nyhedsbrevet online ved at klikke her: http://www.charlottebech.dk/index-34.html
Du kan framelde nede i bunden. Webmasteren har ordnet det så det virker. Ellers send en mail.
Der er to store nyheder denne gang:
1. Ny sundhedsbehandling som du kan tage online
2. Ny uddannelse i ayurveda i Danmark, som du kan tage i 2014
Læs mere længere nede.
Lidt sjovt: Det lune helsehjørne
På hospitalet : En ung blindtarmspatient beklagede sig til en ældre medpatient over smerter i såret.
"Det er da ikke noget at pibe over," sagde den ældre. "Da jeg i sin tid fik taget min blindtarm, blev jeg ikke engang syet. Jeg skulle løbe op og ned af gangen, indtil jeg fik sting i siden."
Lidt nyt: Nyhed: Gravide kvinders stress påvirker barnet negativt
Ny undersøgelse fra Aarhus Universitet viser at hvis din mor har været meget stresset under sin graviditet, risikerer du selv at få en alt for lav stresstærskel hvor du har svært ved at håndtere støj eller mange pludselige forandringer. Undersøgelsen tyder på, at en lav stresstærskel kan skyldes en defekt i hjernen, der formentlig er opstået, fordi moderen var stresset mens hun var gravid.
Lidt sundt: Helsetip: Få de sunde fedtstoffer indefra
Hvis du er gravid eller planlægger at blive gravid, så sørg for fred og ro under hele graviditeten. Overvej om du skulle begynde at meditere.
Lidt godt: Opskrift på noget sundt og hurtigt: Lækre græskarhapser
Ingredienser: Et græskar, rosmarin, hakkede græskarkerner, jomfru koldpresset kokosolie. Sådan gør du: Skræl græskarret og skær det ud i aflange stykker. Dyb hvert stykke i kokosolie, læg stykkerne på bagepapir og drys med hakkede græskarkerner og rosmarin. Bages ved 200 grader i 20 minutter.
Nyhed: Sundhedsbehandling Bliv ven med din mave
Du kan begynde at få det bedre med det samme – ved at få den nye sundhedsbehandling Bliv ven med din mave. Den kan du få hjemme i din stue. Det kan hjælpe dig - uanset om du er sund eller rask. Du får adgang til det hele direkte online i 42 dage. Du bestemmer startdatoen, når du tilmelder dig. Læs mere her: http://www.charlottebech.dk/index-52.html
Kompetencegivende: Ny ayurvedisk uddannelse
Nu kan du blive uddannet til at give konsultationer i ayurveda. Du kan lære at rådgive patienter om kost og livsstil baseret på naturlige og holistiske principper fra ayurveda, der har dokumenteret effekt og bygger på lang tids anvendelse og tradition. Du lærer også at foreskrive ayurvediske urter, plantemedicin og andre ayurvediske behandlinger. Læs mere her: http://www.charlottebech.dk/index-68.html
Lidt velgørende: Vediske lyde
De fleste oplever velvære og ro eller kommer i en meditativ tilstand. Vediske lyde er specielt egnet til stress, kriser, sorg og skuffelser, men kan også have en positiv virkning på andre ubalancer. Der kommer snart nye datoer for efteråret. Læs mere her: http://www.charlottebech.dk/index-45.html
Lidt inspirerende: Invitation til foredrag og kurser
Mandag den 13. maj: kl. 18:30 - 21: Agni (ilen) - solen i vort ydre og forbrændingen i vort indre: Vedbæk Yoga Center: Tlf. 61 27 29 50
Vediske lyde og farver: Weekendkursus 24.-26- maj i naturskønne omgivelser på Mors. Tlf.: 97 76 90 55 eller mobil: 40 10 00 77.
Holistisk Sommerfestival: Præstø: Søndag den 30. juni kl. 15-17:30. Vediske lyde
Lidt forkælelse: Forkæl dig selv med ayurvedisk massage
Massør Mette Skov kommer ud i dit hjem og giver afslappende massage med olie. Tlf. 30 30 71 73.
Lidt afslapning: Meditation
Næste informationsmøde om TM er torsdag den 25. april. Det er uforpligtende og gratis. Næste kursus i Transcendental Meditation starter man. d. 29. april. Alle møder og kurser afholdes af læge Charlotte Bech og IT-konsulent Henrik Klamer. Læs mere her: www.stilhed.net.
Lidt udrensning: Tag på kur i Indien
Grace Tours har indgået et samarbejde med læge Charlotte Bech. Du kan komme til et forberedende møde før rejsen og hjemkomstmøde efter rejsen, så du får mest muligt ud af dit ophold. Se datoerne her: http://www.charlottebech.dk/index-23.html
Giv en hjælpende hånd: Skriv et par linjer om din bedring
Mange læger læser hjemmesiden www.charlottebech.dk. Derfor er det en hjælp, hvis du skriver 1-2 linjer om dine erfaringer, enten med dit navn eller med dine initialer. Send dem til cb (snabel-a) cea.dk. Målet er at få flere holistiske behandlinger integreret i det etablerede system. Se hvad andre har skrevet her: http://www.charlottebech.dk/oplevelser.php.