Wellnessophold i Europa 2017-07-10T23:02:49+00:00

Tag på ayurvedisk udrensningskur i Europa

MERU Sundhedscenter i Holland

MERU Sundhedscenter i St. Odilienberg i Holland er formentlig det mest ideelle sted i Europa at tage ayurvedisk behandling, fordi:

  1. Der er altid en eller flere vaidyaer til stede (højt specialiserede Ayurvediske læger fra Indien).
  2. Der er en særlig atmosfære af renhed, dyb stilhed og indre kraft, som er befordrende – ikke bare for lindring af fysiske og mentale ubalancer – men for genopretning af alle aspekter af livets helhed.
  3. Man følger de rene oprindelige klassiske ayurvediske principper helt stringent uden nogen form for kompromis, hvilket betyder at behandlingerne er langt mere effektive.
  4. Kurmaden er veltillavet, velduftende og velsmagende.
  5. Stedet drives med naturlig venlighed, empati og professionalisme.

Læs mere på MERU Health Centre

De næstbedste klinikker i Europa efter MERU Holland

  1. Seelisberg Sundhedscenter i Schweiz har et unikt fokus på helse og helbredelse, fordi der ikke foregår andre aktiviteter end panchakarmakurene, og fordi der kun serveres kurmad (så der er ingen fristelser!), som er veltillavet, velduftende og velsmagende.Det er en enestående oase af fred og ro, som er placeret naturskønt højt oppe i de grønne frodige alper med det reneste vand og den friskeste luft. Stedet har været i drift i mere end 20 år. Læs mere på www.mav-seelisberg.ch.
  2. Klinik i Israel, en halv time fra Nazareth og Galieasøen og en time fra de varme kilder: write to dorit@mav.co.il
  3. Klink i Holland (nord), i Lelystad: www.ayurvedatreatment.eu
  4. Klinik i Østrig, på landet, i bjergene: www.ayurvedaarzt.at
  5. Klinik i Østrig, i Wien: www.ayurveda.at
  6. Klinik i Spanien, i Madrid: www.ayurvedasalud.com
  7. Klinik i Tyskland, på landet: www.ayur-veda-luechtefeld.de
  8. Klinik i Italien: info@sma-italia.it
  9. Klinik i England, Skelmersdale, på landet: www.maharishi.co.uk/health-spa
  10. Klinik i Frankrig, Angers, på landet: crfm@me.com

Ayurvedisk kur

Hvis en ubalance sidder dybt rodfæstet, eller hvis du har brug for rekreation efter behandling af sygdom, kan det være nødvendigt med et intensivt ayurvedisk kurophold, hvor man systematisk renser kroppen ud og genopbygger kroppens forskellige væv. Det kaldes for panchakarma. Panchakarma virker – ifølge de klassiske ayurvediske tekster – udrensende, foryngende og giver ny energi. Men man kan også tage panchakarma forebyggende, ideelt set fire gange om året.
Det er ideelt at tage panchakarma et sted, hvor man følger de oprindelige klassiske ayurvediske principper, og hvor der ikke foregår andre aktiviteter end panchakarma, og hvor der ikke bliver serveret andre former for mad end kurmaden. Desuden bør stedet ideelt set være bygget i den oprindelige vediske arkitektur, kaldet for vastu, hvor bygningerne ligger præcist i forhold til verdenshjørnerne, og hvor indgangen er fra øst, hvor solen står op. Vastu bygninger har desuden helt bestemte proportioner, symmetrier, former og farver, som markant forøger virkningen af behandlingerne.

Hvad består panchakarmakuren af?

Kuren består af tre faser: En forkur, en hovedkur og en efterkur. Du kan vælge at tage forkuren og efterkuren derhjemme i samarbejde med læge Charlotte Bech, så du kan udnytte tiden bedre under selve opholdet. Forkur og efterkur er en detox, hvor man spiser og drikker efter bestemte forskrifter og tager bestemte urtepræparater. Der er ikke tale om faste. Forkuren tager fra fem dage op til 40 dage og efterkuren kan tage op til 40 dage, alt afhængigt af, hvor meget man selv ønsker at gøre ud af det. Hovedkuren består af personlig konsultation, forskellige former for massage (med diverse olier, urteafkog, ler, etc.), forskellige typer af varmebehandlinger, afslappende oliestrøm over panden, oliebade, vandbade, øjenbehandlinger, ørebehandlinger, hudbehandlinger, urtemedicin, urtete, kosttilskud og meget meget mere, alt sammen i en helt bestemt rækkefølge, og sammen med en nøje afstemt plan for mad og drikke, samt for hvile og aktivitet.
Virkningen af panchakarma er videnskabeligt dokumenteret. Læs mere under menupunktet Videnskabelig dokumentation.