Transcendental Meditation

Beskrivelse

Kursusleder på alle kurser
Live undervisning ved læge Charlotte Bech.

Datoer for kursus i Transcendental Meditation
Kurset er fem dage i træk. Alle dage kl. 18-20, undtagen dag nr. 2, som foregår på individuelle tider i løbet af dagen med start tidlig morgen.

2023
Fredag den 15. december – onsdag den 20. december
2024
Fredag den 26. januar – tirsdag den 30. januar –  ikke flere ledige pladser 
Fredag den 2. februar – tirsdag den 6. februar
Fredag den 9. februar – tirsdag 13. februar –  ikke flere ledige pladser 
Fredag den 16. februar – tirsdag den 20. februar
Fredag den 23. februar – tirsdag 27. februar –  ikke flere ledige pladser
Fredag den 1. marts – tirsdag den 5. marts
Fredag den 15. marts – tirsdag 19. marts
Fredag den 29. marts – tirsdag den 2. april – ikke flere ledige pladser
Fredag den 5. april – tirsdag den 9. april – ikke flere ledige pladser
Fredag den 12. april – 16. april –  ikke flere ledige pladser
Fredag den 19. april – 24. april
Fredag den 26. april – 30. april – ikke flere ledige pladser
Fredag den 3. maj – 7. maj
Fredag den 10. maj – tirsdag den 14. maj – ikke flere ledige pladser
Fredag den 17. maj – tirsdag den 13. maj – ikke flere ledige pladser
Fredag den 24. maj – 28. maj
Fredag den 31. maj –  tirsdag 4. juni – ikke flere ledige pladser
Fredag den 7. juni – 11. juni
Fredag den 14. juni – tirsdag den 18. juni – ikke flere ledige pladser
Fredag den 21. juni – tirsdag den 25. juni

Hold
Det er som regel mindre hold med 2-3 deltagere ad gangen, hvor der er god tid og plads til den enkelte.

Andre datoer og tider
Hvis du vil med på nogle af de hold, som i øjeblikket er fyldt op, kan du eventuelt komme på venteliste til et afbud.
Hvis du foretrækker andre datoer eller tider end dem, der står her, så kan vi i mange tilfælde oprette ekstra hold.
Hvis I er et par stykker, der kender hinanden, opretter vi gerne et privat hold for jeres gruppe.
Hvis I foretrækker at have kurset i jeres hjem eller på jeres arbejdsplads, møder læge Charlotte Bech gerne og glad op og underviser jer.
Hvis du foretrækker enetimer hele vejen igennem, så er det også muligt.

Du kan vælge mellem to slags kurser:
1. Personligt fremmøde hver gang til alle møder, eller
2. En hybrid, hvor det dels er personligt fremmøde (fire dage) og dels online (fire dage).
Onlinedelen er live på dansk, men desuden får du også et detaljeret videokursus i TM på engelsk, via din TM-app på telefonen. (Det er et ekstra kursus, ud over TM-community på TM-Appen, som alle får.)

Kursusafgiften dækker en samlet pakke for alle uanset kursusform
Forløb: Et seks måneders live forløb i meditation.
Kursus: Selve kurset over fem dage i træk (to timer hver dag, herunder personlig vejledning på anden dagen, uanset hvilken type kursus, man har valgt).
Opfølgning: Over to mødegange eller flere.
En weekend retræte:  En fredfyldt weekend med to overnatninger i naturskønne omgivelser i Midtjylland (man betaler blot 800 kr som ekstra tilskud til kosten).
Livslangt medlemskab: Halvdelen af det indbetalte beløb går til kontingent for livslangt medlemskab af Foreningen for Transcendental Meditation, der giver dig til et globalt netværk.
TM-app på din telefon: Du får tidsubegrænset adgang til TM-community, der indeholder:
– TM kurset i kort form – et supergodt redskab, som giver dig de vigtigste take-aways og hovedprincipper fra TM-kurset, bl.a. videoen: “TM is Guided by Nature”.
– Timer, både visuel og auditiv.
– Profil med overblik over din personlige TM-information, der bl.a. viser, hvorfor du har valgt at praktisere TM, og en visuel fremstilling af dine meditationspraksis. Hvis din måned for eksempel er helt gul, betyder det, at du har mediteret to gange dagligt hver dag.
– Nyheder, events, invitationer og globale fællesmeditationer.