Blok 1: Ayurveda grundforløb
Fem weekender på et år, hvor du bliver guidet igennem de grundlæggende små justeringer i kost, motion, livstil, der gør en stor forskel – samtidigt med at du lærer om de Ayurvediske kropstyper, så du bliver bedre til at normalisere vægt, håndtere stress, optimere søvn og fordøjelse – til glæde for dig selv og din familie. Du får hjælp til en normal kropsvægt, uanset om du vejer for meget eller for lidt.

Ayurvediske kurophold
Her er en liste over Top 10 kursteder i Europa og i Indien, hvor man får effektiv behandling i trygge hænder